El Mes de Concientización sobre el TDAH revela nuevos conocimientos sobre el tratamiento de los síntomas Crédito: Shutterstock:MGARCIA_CREATIVE
Un nuevo estudio ha revelado que quienes sufren de hiperactividad y debe de atención, además conocido como TDAH, en verdad podrían afrontar mejor los períodos de estrés agudo.
El estudio surgió originalmente de una investigación inicial sobre por qué algunas personas que padecen TDAH podrían cambiar entre períodos de síntomas de maduro o beocio intensidad, pareciendo recuperarse y luego regresar nuevamente al TDAH en un patrón regular de fluctuación. Con cojín en las preguntas planteadas en el estudio, Maggie Sibley, psicóloga clínica y profesora de psiquiatría de la Universidad de Washington y autora principal del estudio, decidió revisar los datos para identificar qué circunstancias positivamente pueden crear alivio para quienes tienen síntomas de TDAH.
Durante la investigación, se estudiaron tres grupos de pacientes con TDAH: aquellos que experimentaban lo que parecía ser una recuperación completa; aquellos que experimentaron períodos de recuperación parcial; y aquellos que experimentaron síntomas constantes de TDAH con poco alivio. Los resultados fueron inesperados y ciertamente no dependieron de predicciones intuitivas para el estudio. Se descubrió que quienes se acercaban a períodos temporales de recuperación total probablemente experimentarían este alivio durante períodos de estrés. Se encontró un patrón similar entre aquellos que experimentaron una recuperación parcial.
El TDAH puede defecar durante períodos intensos de estrés o ansiedad
Al igual que otras afecciones psicológicas, puede que no sea el TDAH en sí lo que cambie, sino la forma en que el paciente puede adaptar sus circunstancias para aliviar los síntomas. El TDAH es ecléctico en la forma en que se manifiesta y, en última instancia, diferentes estrategias pueden funcionar para diferentes tipos de TDAH o niveles de seriedad. Como dijo Arij Alarachi, estudiante de doctorado en psicología de la Universidad McMaster: “El TDAH se presenta en muchas formas y tamaños diferentes”. Con remisión a su propio estudio, Sibley comentó: “A los pacientes con TDAH les puede ir mejor cuando tienen que estar a la importancia de las circunstancias. Y vemos que en el nivel micro… los plazos (podrían parecer) efectos, o cuando las cosas son más urgentes, puedes ser más productivo y estar hiperconcentrado”. Sara Vranes, que sufre TDAH y fue diagnosticada a los 36 primaveras, se refirió al concepto de hiperconcentración como un “superpoder”. Se refirió a cómo los brotes de su TDAH eran menos frecuentes durante los períodos de crisis en sus trabajos anteriores. Vranes describió cómo, mientras trabajaba en la atención de maternidad, el nivel de concentración y responsabilidad requerido hacía que fuera más claro estar tranquila. Ella afirmó: “No quiero que nadie salga perjudicado, pero pude manejarlo porque mi cerebro puede hiperconcentrarse. Podía ver todo claramente y ver un proceso en mi mente y comportarse en consecuencia en tiempo auténtico”. Añadió que en los momentos más tranquilos se ponía más ansiosa y no podía concentrarse.
El estudio de Sibley además reveló de modo interesante que la ansiedad en verdad puede complementar algunas formas de TDAH. Alarachi lo evidenció en su investigación, afirmando que los pacientes con TDAH habían podido evitar involucrarse en acciones compulsivas o impulsivas cuando padecían ansiedad. Sibley resumió el concepto: “Piénselo como el acelerador y los frenos de un automóvil, ¿verdad? El TDAH puede ser el acelerador, y luego la ansiedad frena, como hacer que la muchedumbre se inhiba un poco”.
La ansiedad y la impulsividad pueden anularse mutuamente en los pacientes con TDAH
En una simbiosis inusual, parece que las emociones extremas de ansiedad e impulsividad pueden anularse entre sí en una persona con TDAH y crear una situación en la que ninguna de las emociones se vuelve demasiado aguda. Siempre se ha creído que la sobreestimulación es un número gafe para los pacientes con TDAH. Por ejemplo, a menudo se recetan medicamentos no estimulantes para regular las hormonas del estrés en el cerebro y aumentar el estado de alerta y la concentración. Ahora parece que, a pesar de la amplia tonalidad de estrategias disponibles para las personas con TDAH según su seriedad, es crucial que cada persona identifique las formas más efectivas de controlar sus síntomas. Podría ser especialmente importante explorar si participar en actividades mucho estimulantes o de suscripción intensidad podría ser benéfico. Sibley concluyó: “Siempre les digo a las personas con TDAH que deben asimilar a escribir su propio manual del propietario”. Y añadió: “Así que tienes que descubrir cuál es tu tipo de laxitud. ¿Cuál es tu estilo de descomprimir?
Octubre es el mes de concientización sobre el TDAH
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